Доски бесплатных объявлений:
Ответы на вопросы
 Объявления |   Недвижимость |   Справочник предприятий |   Статьи |   Ответы |   Каталог сайтов |   Сообщество | 

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Главная страница - Когда лучше бегать утром или вечером?




Открыт Когда лучше бегать утром или вечером?  → Развлечения, досуг, спорт 
Дата: 30 марта 2017 в 12:52
Автор: Гость
Статус: Открыт
Рейтинг: 0 Хороший вопрос Мне не нравится
Хочется заняться спортом, и начать бегать. Подскажите, когда лучше бегать по утрам или вечером? И какие есть нюансы?
Дата: 5 апреля 2017 в 11:59
Автор: Проджект Мед
Рейтинг: 0 Хороший ответ Мне не нравится
Каждому свое. Я, например, бегаю только утрам - люблю сразу встать и побежать. Утром в городе воздух свежее, меньше людей, потому бежишь и получаешь заряд позитива перед рабочим днем. Некоторые люди знаю, что утром не любят бегать, потому что долго просыпаются. Вам рекомендую попробовать и утреннюю, и вечернюю пробежку, а после уже выбрать что больше подходит.
Дата: 5 апреля 2017 в 12:22
Автор: Алена
Рейтинг: 0 Хороший ответ Мне не нравится
Вообще человеческий организм наиболее работоспособен именно в вечерние время, и жиросжигание в это время происходит быстрее, поэтому все в один голос советуют заниматься спортом именно вечером. Хотя в большинстве случаев все сугубо индивидуально. Так что, я бы на вашем месте побегала бы и утром, и вечером. Так вы поймете что подходит вам больше. Одним словом, вперед! На пробежку =)
Спрашивали:
Какого числа будет евровидение 2017 года?
50 жизненных целей
Чем отличается зеркальный фотоаппарат от цифрового?
Весенние каникулы с какого числа?
Пивные дрожжи для набора веса
Популярные:
Как увеличить потенцию? Как повысить потенцию? Продукты повышающие потенцию.
Cмешные вопросы
Как вы составляете программу тренировок для занятий дома?
Как удивить любимую девушку?
Где можно познакомиться с коллегой по профессии?
Copyright © 2009-2017 Вопросы и ответы - проект, главной целью которого является упрощение нахождения и интерактивного получения правильных ответов на любые вопросы пользователей сети Интернет.